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SUMMARY:Campus Sandwich - Bien-être et efficacité au travail
DESCRIPTION:L’atelier “Comment optimiser sa gestion du stress pour améliorer son efficacité au travail et préserver son équilibre intérieur ?” animé par Céline Boulloche\, sophrologue\, le jeudi 7 novembre\, va permettre aux adhérents de prendre conscience du rôle important de la sérénité dans la vie professionnelle. Un exercice qui s’applique tout autant dans la vie personnelle. \nLa sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l’esprit dans le but de reconnecter la connaissance et l’acceptation de sa personne. \nCet atelier pratique va offrir aux adhérents la possibilité d’expérimenter des méthodes faciles et rapides à appliquer au quotidien. \nLes adhérents seront accueillis par Bleuenn Garry\, responsable du campus havrais de la Normandie Web School. \nInscription obligatoire auprès de Jennifer Pressoir – jenniferp@pressecomnormandie.fr
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